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人類為何會鼻塞?

我們生活中常常有種經驗,就是當冷氣開太強了,或是在冷氣房裡待太久了,就會鼻塞。這時候只要關掉冷氣、泡個熱水澡或是走出去外面曬曬太陽、打一場籃球,讓身體出出汗,鼻塞就會恢復暢通。

所以,鼻塞其實是人體對寒冷的一個自救反應,鼻塞是因為身體的加熱機制無法將大量的冷空氣在短期間內加熱到37度,所以下令鼻孔裡的下鼻甲膨脹,縮小鼻腔入口,管制空氣流量,這是身體對冷的自救機制。

有的人在鼻塞時,習慣用鼻噴劑噴鼻,也可以讓鼻甲縮小,強制鼻腔打開,但這樣做其實是違反了身體的自救機制,強制讓冷空氣進入體內,反而傷害了身體。

鼻塞,是身體冷了的自救機制,泡熱水或是運動,讓身體恢復溫暖,就「不用鼻塞」。噴鼻藥水,卻是強制打開鼻道,冷空氣繼續進入身體而傷害身體,這是「不能鼻塞」。


所以,當您的小朋友鼻塞時,您是應該讓他身體變溫暖而「不用鼻塞」,還是強制他打開鼻腔而「不能鼻塞」?

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